「夏バテ」「自律神経の乱れ」は“脳疲労”が原因？ドライヘッドスパ・鍼灸で内側から整える方法

毎年夏になると、疲れやすい、眠れない、頭がボーっとする…そんな「夏バテ」のような症状にお悩みの方が増えています。

実はこの不調、自律神経の乱れや脳疲労が原因になっていることをご存じですか？

冷房と外気の温度差、スマホ疲れ、寝苦しさなど、現代人は脳がオーバーヒートしやすい環境にさらされています。こうした“脳バテ状態”が、だるさ・睡眠の質低下・集中力低下につながっているのです。

「脳を休ませる」ための手段として、ヘッドマッサージやドライヘッドスパが今注目されています。

YUEでは、・頭皮のツボにアプローチする本格ヘッドマッサージ・鍼灸による深部の神経刺激・自律神経を整えるリズム圧を組み合わせ、“脳のクールダウン”を目的とした施術を行っています。

「癒されたいけど、ちゃんと効果も感じたい」そんな方に選ばれているのが、当店の鍼灸×ドライヘッドスパ施術。

国家資格を持つ鍼灸師が行うからこそ、リラクゼーションの心地よさと、神経・ツボへの正確なアプローチが同時に叶います。

ご自宅でもできる簡単な自律神経セルフケアとしては、

…などが有効です。ただし、慢性的な脳疲労や睡眠不調には専門施術が必要なケースも。

「外から冷やす」だけでなく、**“内側から涼しく整える”**ことが夏の体調管理には欠かせません。

YUEでは、ドライヘッドスパ・ヘッドマッサージ・鍼灸施術を通して、本質的に脳と体を整える施術をご提供しています。