不眠に悩むあなたへ

― ヘッドスパで“眠れる体”を取り戻す ―

「布団に入ってもなかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」「朝起きても疲れが取れていない」

そんな“眠りの質”に関するお悩み、増えています。実は、こうした不眠や浅い眠りの原因は、頭の緊張や自律神経の乱れによるものが多いんです。

頭皮のコリが眠りを妨げる？

長時間のスマホやPC作業、ストレスなどによって、頭皮や首まわりの筋肉がガチガチに固まると、血流が悪化し、脳が“休息モード”に切り替わりにくくなります。

その結果、眠りたいのに頭がずっと働いてしまう状態に。これが、いわゆる「疲れているのに眠れない」不眠の正体です。

ドライヘッドスパで脳をリラックス

YUEのドライヘッドスパ（ヘッドマッサージ）は、頭皮・首・肩を中心にゆっくりとゆるめ、過剰に働いた神経をリセットしていきます。

施術中に眠ってしまう方も多く、「普段眠れないのに、ここではぐっすり寝てしまう」「夜も自然に眠れるようになった」といったお声をよくいただきます。

眠れない体を“眠れる体”へ戻す第一歩は、頭と神経のバランスを整えること。

リラックスだけでなく、自律神経のケアや血流促進にもつながるため、不眠だけでなく、肩こりや眼精疲労にも効果的です。

「寝落ちするほど心地いい」ヘッドスパ体験を

疲れやすい、眠りが浅い、朝スッキリしない…そんな方こそ、一度頭からリセットしてみてください。

YUEでは、東洋医学の理論をベースにした国家資格者によるヘッドスパ・ヘッドマッサージを行っています。

眠りの質を高めたい方、薬に頼らず体を整えたい方に、おすすめのケアです。

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